Szukasz pomocy?

Wsparcie w trudnych sytuacjach

Sprawdzone telefony, instytucje i organizacje – dla dziecka, rodzica, opiekuna, nauczyciela i świadka trudnej sytuacji.

Pilna pomoc

112Bezpośrednie zagrożenie życia, zdrowia, przemoc lub zaginięcie 999Nagły stan medyczny

Jeżeli dziecko lub inna osoba jest teraz w bezpośrednim zagrożeniu, nie czekaj na odpowiedź szkoły, fundacji ani urzędu – dzwoń pod 112 lub 999 albo jedź na SOR.

Nie wiesz, gdzie szukać? Opisz sytuację

Wskażemy pasujące miejsca wsparcia z naszego katalogu. Opisz sytuację ogólnie – nie podawaj imion, nazwisk, adresów ani innych danych osobowych. Opis nie jest zapisywany.

Co się dzieje z wpisanym opisem? Krok po kroku

Po kliknięciu „Wskaż pomoc” opis trafia bezpiecznym połączeniem na nasz serwer.
Serwer przekazuje go razem z listą instytucji z naszego katalogu do zewnętrznej usługi sztucznej inteligencji.
Sztuczna inteligencja wybiera tylko spośród instytucji z katalogu – nie dopisuje własnych numerów, adresów ani nazw.
Na ekranie widzisz do 4 propozycji z krótkim uzasadnieniem i przyciskiem „Zadzwoń”. Przy zagrożeniu życia lub zdrowia pojawia się wezwanie do numeru 112.
Fundacja nie zapisuje opisu ani wyniku – po zamknięciu strony znikają. Nikt z fundacji nie czyta tych opisów.
Podpowiedź nie jest decyzją ani poradą – to Ty wybierasz, gdzie się zwrócić. Szczegóły: polityka prywatności, § 11 i § 13.

Czego szukasz?

Najważniejsze telefony zaufania

Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży – 116 111

cała Polska

W czym pomaga: Bezpłatna, anonimowa rozmowa dla dzieci, młodzieży i rodziców w każdej trudnej sytuacji.
Kiedy się zgłosić: Gdy dziecko potrzebuje porozmawiać, doświadcza przemocy, zaniedbania lub kryzysu.

Zadzwoń: 116 111

Treść robocza: Adres, e-mail, godziny i link do źródła zostaną uzupełnione po weryfikacji z Katalogu pomocy (aktualność: 17 października 2026 r.).

Ogólnopolski Telefon dla Ofiar Przemocy w Rodzinie „Niebieska Linia” – 800 120 002

cała Polska

W czym pomaga: Wsparcie dla osób doświadczających przemocy w rodzinie, także dzieci i ich opiekunów.
Kiedy się zgłosić: Gdy w domu dochodzi do przemocy fizycznej, psychicznej lub seksualnej.

Zadzwoń: 800 120 002

Treść robocza: Adres, e-mail, godziny i link do źródła zostaną uzupełnione po weryfikacji z Katalogu pomocy (aktualność: 17 października 2026 r.).

Telefon zaufania dla rodziców i nauczycieli – 800 100 100

cała Polska

W czym pomaga: Wsparcie dla dorosłych w sprawach bezpieczeństwa i trudnych sytuacji dzieci.
Kiedy się zgłosić: Gdy rodzic, opiekun lub nauczyciel nie wie, jak pomóc dziecku.

Zadzwoń: 800 100 100

Treść robocza: Adres, e-mail, godziny i link do źródła zostaną uzupełnione po weryfikacji z Katalogu pomocy (aktualność: 17 października 2026 r.).

Telefon interwencyjny – 800 12 12 12

cała Polska

W czym pomaga: Zgłaszanie zagrożenia bezpieczeństwa dzieci, w tym w sieci.
Kiedy się zgłosić: Gdy potrzebna jest szybka interwencja lub wskazówka, gdzie zgłosić zagrożenie.

Zadzwoń: 800 12 12 12

Treść robocza: Adres, e-mail, godziny i link do źródła zostaną uzupełnione po weryfikacji z Katalogu pomocy (aktualność: 17 października 2026 r.).

Ogólnopolski Telefon dla Ofiar Przestępstw – 116 006

cała Polska

W czym pomaga: Informacje i wsparcie dla ofiar przestępstw i ich bliskich.
Kiedy się zgłosić: Gdy dziecko lub rodzina padła ofiarą przestępstwa i potrzebuje wskazania dalszych kroków.

Zadzwoń: 116 006

Treść robocza: Adres, e-mail, godziny i link do źródła zostaną uzupełnione po weryfikacji z Katalogu pomocy (aktualność: 17 października 2026 r.).

Telefon zaufania w sprawach zagrożeń w internecie – 800 190 590

cała Polska

W czym pomaga: Pomoc w sytuacjach cyberprzemocy, groomingu i innych zagrożeń online.
Kiedy się zgłosić: Gdy dziecko doświadcza zagrożenia lub wykorzystania w internecie.

Zadzwoń: 800 190 590

Treść robocza: Adres, e-mail, godziny i link do źródła zostaną uzupełnione po weryfikacji z Katalogu pomocy (aktualność: 17 października 2026 r.).

Fundacja ITAKA – Centrum Poszukiwań Ludzi Zaginionych – 116 000

cała Polska

W czym pomaga: Całodobowa pomoc w sprawach zaginięcia dzieci i osób dorosłych.
Kiedy się zgłosić: Natychmiast po zaginięciu dziecka – nie czekaj 24 godzin.

Zadzwoń: 116 000

Treść robocza: Adres, e-mail, godziny i link do źródła zostaną uzupełnione po weryfikacji z Katalogu pomocy (aktualność: 17 października 2026 r.).

Instytucje i organizacje

Telefon Zaufania dla Osób Dorosłych w Kryzysie Emocjonalnym – 116 123

cała Polska

W czym pomaga: Bezpłatne wsparcie emocjonalne dla dorosłych w kryzysie psychicznym.
Kiedy się zgłosić: Gdy rodzic lub opiekun jest w kryzysie i potrzebuje natychmiastowej rozmowy.

Zadzwoń: 116 123

Treść robocza: Adres, e-mail, godziny i link do źródła zostaną uzupełnione po weryfikacji z Katalogu pomocy (aktualność: 17 października 2026 r.).

Pomoc lokalna

Pomoc blisko Ciebie – Powiat Malborski

Poniższe instytucje działają lokalnie, na terenie Malborka i powiatu malborskiego.

Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w Malborku

Pomorskie / Powiat Malborski

W czym pomaga: Diagnoza i wsparcie psychologiczno-pedagogiczne dla dzieci i młodzieży.
Kiedy się zgłosić: Gdy dziecko potrzebuje diagnozy, wsparcia w nauce lub pomocy psychologicznej.

Treść robocza: Adres, e-mail, godziny i link do źródła zostaną uzupełnione po weryfikacji z Katalogu pomocy (aktualność: 17 października 2026 r.).

PCPR i Punkt Interwencji Kryzysowej w Malborku

Pomorskie / Powiat Malborski

W czym pomaga: Pomoc społeczna i interwencja w sytuacjach kryzysowych rodziny.
Kiedy się zgłosić: Gdy rodzina jest w kryzysie, dochodzi do przemocy lub zaniedbania.

Treść robocza: Adres, e-mail, godziny i link do źródła zostaną uzupełnione po weryfikacji z Katalogu pomocy (aktualność: 17 października 2026 r.).

MOPS Malbork

Pomorskie / Powiat Malborski

W czym pomaga: Pomoc społeczna, świadczenia i interwencja w środowisku rodzinnym.
Kiedy się zgłosić: Gdy potrzebna jest pomoc instytucji publicznej dla rodziny lub dziecka.

Treść robocza: Adres, e-mail, godziny i link do źródła zostaną uzupełnione po weryfikacji z Katalogu pomocy (aktualność: 17 października 2026 r.).

Nieodpłatna pomoc prawna – Powiat Malborski

Pomorskie / Powiat Malborski

W czym pomaga: Bezpłatne porady prawne dla osób uprawnionych.
Kiedy się zgłosić: Gdy potrzebna jest porada prawna, np. po wypadku lub w sprawie rodzinnej.

Treść robocza: Adres, e-mail, godziny i link do źródła zostaną uzupełnione po weryfikacji z Katalogu pomocy (aktualność: 17 października 2026 r.).

Powiatowe Centrum Zdrowia w Malborku

Pomorskie / Powiat Malborski

W czym pomaga: Opieka zdrowotna, w tym pomoc po wypadkach.
Kiedy się zgłosić: Gdy dziecko lub rodzic potrzebuje pomocy medycznej.

Treść robocza: Adres, e-mail, godziny i link do źródła zostaną uzupełnione po weryfikacji z Katalogu pomocy (aktualność: 17 października 2026 r.).

Ośrodek Wczesnej Interwencji

Pomorskie / Powiat Malborski

W czym pomaga: Wspomaganie rozwoju dzieci z zagrożoną lub stwierdzoną niepełnosprawnością.
Kiedy się zgłosić: Gdy dziecko wymaga wczesnego wspomagania rozwoju.

Treść robocza: Adres, e-mail, godziny i link do źródła zostaną uzupełnione po weryfikacji z Katalogu pomocy (aktualność: 17 października 2026 r.).

Kuratorium Oświaty w Gdańsku

Pomorskie / Powiat Malborski

W czym pomaga: Nadzór nad szkołami i placówkami oświatowymi województwa pomorskiego.
Kiedy się zgłosić: Gdy sprawa w szkole nie została rozwiązana na szczeblu placówki.

Treść robocza: Adres, e-mail, godziny i link do źródła zostaną uzupełnione po weryfikacji z Katalogu pomocy (aktualność: 17 października 2026 r.).

Źródła i aktualność

Dane na tej stronie pochodzą z dokumentu „Katalog pomocy dla poszkodowanego dziecka i rodzica – Polska 2026”. Aktualność: 17 października 2026 r.. Numery, godziny dyżurów i dostępność pomocy mogą się zmieniać – przed wizytą sprawdź wskazaną stronę instytucji.

Treść robocza: Pełna lista linków do źródeł zostanie dodana po przekazaniu Katalogu pomocy.

Ta strona pomaga znaleźć właściwe miejsce wsparcia, ale nie zastępuje lekarza, policji, pogotowia ani indywidualnej porady prawnej.